Wellness uitgelegd

Recent uitgelegde begrippen

Stoombad
Een stoombad is een met stoom gevulde ruimte die zorgt voor een ontspannende en gezonde ervaring, die de poriën opent, de pijnlijke spieren verzacht en de bloedsomloop bevordert.
Anma massage
Een anma massage is een traditionele Japanse reflexzone massage van een uur, welke de basis is voor vele andere massagevormen.
Hamam
Een Hamam is de Midden-Oosterse variant van een badhuis.
Iers stoombad
Een Iers stoombad is een stoombad dat gebruik maakt van relatief lage temperaturen, tussen de 50 en 55 graden, en waarbij er vochtige warme lucht zonder stoomvorming wordt gebruikt.
Lomi Lomi massage
Lomi Lomi massage is een massagesoort afkomstig uit Hawaï en Frans-Polynesië en wordt uitgevoerd met de handpalmen, onderarmen, vingers, knokkels ellebogen, knieën en voeten.